Week-end YOGA en VENDÉE
Le temps d’un week-end en Vendée…
Du 12 au 14 juin 2026
Une parenthèse hors du quotidien dans un esprit de convivialité, de bienveillance et de partage…
Une vraie bulle de détente pour se ressourcer…
Redécouvrir sa respiration, son corps, poser son mental.
Programme :
Vendredi : arrivée à partir de 17H
Samedi : séance de Yoga pour réveiller nos sens en douceur, puis activer notre respiration, nos muscles et notre équilibre (sur la plage -selon météo-)
Brunch avec les plats apportés par chacun des participants
Après-midi libre (randonnée pédestre en forêt, détente au jardin ou sur la plage…)
Fin d’après-midi : séance de yoga ou Yin yoga (sur la plage – selon météo-) et méditation.
Dîner avec les plats apportés par chacun
Dimanche matin : Séance de Yoga
Déjeuner avant le départ
Maison familiale en Vendée
Jardin clos au coeur de la forêt domaniale – à 800 m de la mer… chambres lits doubles et simples (2 à 3 personnes/chambre)
Draps et linge de toilette non fournis
TARIF : 200 € par personne
6h00 de séance yoga et hébergement compris-
Ne comprend pas : transport et alimentation (prévoir des plats à partager tous ensemble pour 4 repas)
Possibilité d’assister seulement aux séances de yoga le samedi ou dimanche matin : 60 €
-Places limitées-
Renseignements et inscriptions :
Floriane Desplébin
06 61 50 59 13
larochelle.yoga.relaxation@gmail.com
