Atelier Yin Yoga en musique et Voyage sonore – Dimanche 29 mars 2026 de 9h30 à 12h30

De 9h30 à 10h45 : Séance de Yin yoga, avec Floriane. Mélange entre yoga et méditation, le yin yoga nous permet de ralentir dans des postures douces et confortables, d’accueillir le lâcher-prise et une meilleure conscience de soi.
Cette écoute de soi sera accompagnée et favorisée par les doux sons du handpan.

De 11h à 12h30 : À travers différents sons et vibrations, La forêt musicale nous proposera une relaxation profonde pour nous amener à un voyage intérieur unique. Personne ne peut savoir à l’avance ce qu’il va y rencontrer et à quel point cet univers intérieur est infini. Les fréquences et vibrations magiques vous permettront de retrouver une harmonie, un ancrage, un lâcher-prise, une libération des blocages et des tensions ainsi qu’une paix intérieure.

⇒ Merci d’arriver à 9h15.

Lieu : Oasis des tisserands, 6 rue de Grolleau 17220 Sainte-Soulle
Apportez votre tapis, un coussin, des couvertures polaires, 2 briques et une sangle.

Tarif du stage : 35 euros pour les adhérents, 40 euros pour les non-adhérents

Places limitées